(From Mas Muji)

Kerja itu menyenangkan, jika tidak maka pengangguran bukanlah suatu hal
yang masalah di dunia ini.
Ingat sesuatu yang menyenangkan itu selalu menjadi rebutan. Karena senangnya dengan pekerjaan terkadang banyak orang yang sampai lupa sama waktu istirahat. Setidaknya begitu pendapat orang-orang bijaksana.

Sebenarnya kapan sih waktu istirahat itu? Adakah waktu istirahat yang
tepat? Sehingga ada istilah lupa waktu istirahat.
Saya rasa kita tidak perlu berdebat dengan hal yang satu ini. Ada atau tidak waktu istirahat yang jelas semua orang pasti suka diberikan waktu istirahat. Jika ada
yang merasa tidak, sebaiknya segera mencari tahu kenapa bisa begitu.

Kalo dicermati lebih jauh, sebenarnya orang yang sibuk bekerja itu tidaklah lupa waktu istirahat, bahkan mungkin waktu istirahat selalu ada dibenaknya, bahkan bisa jadi orang bekerja begitu bersemangatnya hanya lantaran mengejar waktu istirahat. Lalu kenapa kita terus bekerja tampa henti? Sebenarnya yang manusia lupa adalah keletihan tubuh ini.
Anggap saja kita terlalu bernafsu sampai lupa kalau badan sudah letih. karena
kita lupa badan sudah letih, maka kita terus bekerja dan terus lagi……. Kita terlalu sombong pada tubuh kita sendiri, yang melupakan keletihan. Apa akibatnya? adakah sesuatu yang serius?

Kerja yang terus-menerus dengan mengambil waktu istirahat di akhir merupakan sesuatu yang dinamakan keterlambatan yang disengaja.
Apa maksudnya? Terlambat dalam hal apa? Ya terlambat menetralisir keletihan tubuh
kita. Ketika kita asyik bekerja, kita lupa tubuh sudah letih, dan ketika kita istirahat di akhir pekerjaan, tubuh sudah terlalu letih. Ibarat menyuntik tinta printer (hal yg biasa di Indonesia), istirahat di akhir pekerjaan sama seperti menyuntik tinta ketika tangki tinta sudah kering.
Ya hampir sia-sia.

Jangan samakan tubuh anda dengan tangki tinta. tangki tinta rusak, banyak yang jual, tubuh yang rusak ya ngga bisa dijual

Istirahat tidak selalu diam dan terpaku. Istirahat itu banyak arti.
Mengistirahatkan pikiran dengan iseng buka email dan balas email salah satu hal yang positif. istirahat tubuh dengan berdiri dan melakukan gerakan2 ringan seperti senam pagi, juga hal yang positif. yang jelas, Kerja itu penuh beban dan istirahat itu TANPA BEBAN.

Selamat bekerja dan jangan lupa istirahat yang cukup.

Djet’s, Jogja, 2004-10-14